viernes, 27 de noviembre de 2015

EL CEREBRO ADICTO

En este escrito hablare acerca de las adicciones, de su tipo, de sus características, del como son consideradas, de sus etapas, de donde es su afectación fisiológica y psicológica, su predisposición, sus riesgos físicos, psiconeurológicos y sociales, de su prevención, así como de su tratamiento.

La adicción es una enfermedad que puede llegar a ser crónica, la cual tiene un tratamiento pero no tiene cura. Se considera enfermedad porqué las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento del cerebro. Es tratable y la recuperación es posible aunque puede llegar a tener recaídas. Existen diferentes tipos de adicciones que provocan la misma reacción química en el cerebro. De la misma forma, hay diferentes sustancias adictivas como la nicotina, el alcohol, los inhalables, la cocaína, entre otros.
Esta enfermedad crónica tiene diferentes etapas; la primera es el uso para alcanzar la Euforia, después el cerebro se adapta y empieza a ser dependiente, de esta manera, el abuso altera el tallo cerebral donde se aloja el circuito de recompensa, posteriormente la droga en el cerebro obstaculiza el sistema de comunicación, a continuación interfiere en el proceso normal de intercambio de información neuronal, así la estructura química de las drogas actúa como un neurotransmisor, el receptor lo acepta como neurotransmisor, así el cerebro empieza a perder la capacidad de sentir placer por las recompensas naturales ya que se acostumbra a dosis mayores de dopamina y disminuye la cantidad en la capacidad de receptores naturales. Finalmente, cuando no hay droga empieza la necesidad así como la apatía y depresión dañando la función cognitiva.
Cuando está es consumida por largos periodos crea un condicionamiento que hace recaer al paciente aún después de varios años de abstinencia.
Hay personas más propensas a las adicciones, esto depende de su tolerancia hacia las drogas, de qué tan adictiva sea la droga, además del medio ambiente social.
La adolescencia es un factor de riesgo, ya que el cerebro de un adolescente entre los 17 y 26 años es más vulnerable
Para tratar al adicto se requiere de varios factores tanto familiares, económicos biológicos como sociales
Para lograr el éxito en el tratamiento se requiere del conocimiento de la sustancia, el medio ambiente, el contexto familiar y social del adicto.
Sin embargo, la mejor forma de acción en contra de las adicciones es la prevención, primero evitando todo aquello que sabemos que es dañino para nuestro organismo, la información y el exigir que se hagan cumplir las leyes acerca de la venta de sustancias a menores, entre otras soluciones sociales.
En conclusión, las adicciones son una enfermedad muy relacionada al entorno social que no se cura, pero con un tratamiento adecuado y profesional se puede ayudar a un adicto a que lleve una mejor calidad de vida, al reincorporarse a sus actividades cotidianas fuera de las adicciones.
Así mismo, nadie está exento de ser víctima de esta enfermedad, ya sea de forma personal o como familiar de un adicto.

Elegí este tema porque fue el único que me llamo la atención al leer solo el titulo. Y porque los temas acerca de psicología son como un pasatiempo para mí.
Partí de la lectura del artículo “El cerebro adicto” empezando con una introducción al tema seguido de los puntos principales que dan una idea general del texto y finalizando con unas conclusiones reflexivas.
Fuente consultada
Guerrero, V. (2015). El cerebro adicto. En Revista electrónica ¿Cómo vez? México. UNAM. 177. Recuperado de:  http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto

miércoles, 11 de noviembre de 2015

Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual.


Fuente utilizada:

Sierra Pérez, J. H. (2005). Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual. Revista virtual Universidad Católica del Norte.  0 (14). Fundación Universitaria Católica del norte, Colombia.

miércoles, 21 de octubre de 2015

RESUMEN

¿Qué es ser un estudiante en línea?

Un estudiante en línea, es un agente activo de su propio aprendizaje, que deja de ser alumno para convertirse en estudiante. El cual mantienen pautas de funcionamiento fundamentadas en la autonomía y la madurez. Asimismo, tiene:
  • Actitud proactiva. Un amplio margen de libertad y autonomía, para tomar decisiones respecto a su propio aprendizaje y desempeño.
  • Compromiso con el propio aprendizaje. Convirtiéndose en un agente activo y autogestor del mismo.
  • Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias.
  • Actitud para trabajar en entornos colaborativos. Que permite conocer a diferentes personas, lugares, estrategias de estudio, e historias de vida.
  • Metas propias. El cual, establece metas más allá de la superación de asignaturas o cursos.
  • Aprendizaje autónomo y autogestivo. Debe generar destrezas relacionadas con la comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de la información y el conocimiento.
  • Retos
  • Aprende a ser autogestivo, autocrítico y reflexivo, toma la decisión respecto a su propio aprendizaje y desempeño, la cual depende primordialmente de él y de tu administración del tiempo.
  • Evita memorizar y repetir el conocimiento. Más bien analizarlo, procesarlo, apropiarse de él y proyectar su saber.
  • Dejar atrás los entornos competitivos. Ya que, el aprendizaje colaborativo, enriquece su propio conocimiento, y también fortalece su aprender a aprender.
  • Gestionar y administrar su tiempo. Creando  una agenda de actividades, que le permita programar todas las actividades (escolares, personales, laborales, etcétera) que debe realizar, para permitir administrar sus tiempos.
Fuentes de información

http://admisioncsa.unadmexico.mx/csa/pluginfile.php/49344/mod_resource/content/7/CursoInduccion1/pdf/Que_es_ser_un_estudiante_en_linea_2016_1.pdf